Le media des riders passionnes de sports extremes. VTT, BMX, skateboard, motocross : guides terrain, equipement teste et spots a decouvrir.
Quatre univers pour couvrir toutes les facettes du ride extreme
VTT enduro, BMX freestyle, skateboard et trottinette : guides complets, techniques et conseils pour progresser dans les sports de glisse et d'action.
2 articles
Motocross, enduro et quad : equipement, technique de pilotage et guides d'achat pour les riders motorises passionnes de tout-terrain.
2 articles
Bike parks, skateparks, circuits et destinations ride en France et en Europe : notre selection des meilleurs spots pour chaque discipline.
2 articles
Programmes d'entrainement, nutrition sportive et recuperation : tout pour optimiser vos performances et votre endurance de rider.
2 articlesNos guides les plus complets pour bien demarrer
La nutrition sportive d’un rider repose sur trois macronutriments : 50 a 55 pour cent de glucides pour l’energie, 1,4 a 1,8 g/kg de proteines pour la reparation musculaire, et 25 a 30 pour …
Nos articles classes par discipline pour trouver exactement ce que vous cherchez
Le BMX freestyle se pratique en skatepark sur un velo a roues de 20 pouces avec cadre chromoly. Un velo fonctionnel …
VTT enduro, BMX freestyle, skateboard et trottinette : guides complets, techniques et conseils pour progresser dans les sports de glisse et d'action.
Tous les articles
La France reunit les meilleurs terrains d’enduro d’Europe : roche calcaire en Provence, sol volcanique en …
Motocross, enduro et quad : equipement, technique de pilotage et guides d'achat pour les riders motorises passionnes de tout-terrain.
Tous les articlesLa France compte plus de 2 000 skateparks publics, du bowl historique du Prado a Marseille aux complexes couverts de 3 …
Bike parks, skateparks, circuits et destinations ride en France et en Europe : notre selection des meilleurs spots pour chaque discipline.
Tous les articlesLa nutrition sportive d’un rider repose sur trois macronutriments : 50 a 55 pour cent de glucides pour …
Programmes d'entrainement, nutrition sportive et recuperation : tout pour optimiser vos performances et votre endurance de rider.
Tous les articlesLes dernieres publications de notre equipe
La nutrition sportive d’un rider repose sur trois macronutriments : 50 a 55 pour cent de glucides pour …
Un programme de preparation physique pour riders combine endurance cardiovasculaire, force fonctionnelle, gainage et …
La France compte plus de 2 000 skateparks publics, du bowl historique du Prado a Marseille aux complexes couverts de 3 …
La France compte plus de 40 bike parks equipes de remontees mecaniques, concentres dans les Alpes, les Pyrenees et le …
La France reunit les meilleurs terrains d’enduro d’Europe : roche calcaire en Provence, sol volcanique en …
L’equipement complet d’un debutant en motocross coute entre 600 et 1 500 euros. Les trois pieces …
Les reponses aux questions que se posent les riders
Le VTT et le skateboard sont les disciplines les plus accessibles. Ils ne necessitent pas de permis, l'equipement de base reste abordable, et les spots de pratique sont nombreux en France. Consultez notre guide VTT enduro ou nos fondamentaux du BMX pour bien demarrer.
Tout depend de la discipline. En skateboard, comptez entre 80 et 200 euros pour un setup complet. En VTT enduro, un velo d'occasion fiable demarre autour de 800 euros. En motocross, le budget minimum se situe entre 3000 et 5000 euros — notre guide equipement motocross detaille chaque poste de depense.
Consultez notre rubrique Spots de Ride pour decouvrir les meilleurs bike parks et skateparks de France. Les applications communautaires comme Trailforks (VTT) ou les groupes locaux sur les reseaux sociaux sont aussi d'excellentes sources.
Oui, quel que soit le niveau. Les sports extremes sollicitent intensement les muscles, les articulations et le cardio. Un minimum de renforcement musculaire reduit le risque de blessure et ameliore l'endurance. Notre programme de preparation physique et notre guide nutrition sportive couvrent chaque discipline.
Ce qui nous anime, de la terre au bitume
Chaque guide est ecrit par des riders actifs. Nos recommandations viennent de sessions reelles sur les trails, dans les parks et sur les circuits, pas de fiches produit.
Nos articles couvrent chaque sujet en profondeur, avec les details techniques, les budgets realistes et les erreurs a eviter. Du concret, pas du remplissage.
VTT, BMX, skateboard, motocross : on couvre tout l'univers du ride. Un seul objectif — vous aider a progresser et a prendre du plaisir sur votre terrain de jeu.